En Preguntale a Juan, el comunicador Juan La Mur explica el mecanismo mental que produce sufrimiento psicológico.

Señala que el sufrimiento es proporcionado por uno mismo, pero el dolor puede ser físico y se tiene que enfrentar.

No existe un sufrimiento bueno, un dolor, probablemente si, ya que este nos advierte de ciertas cosas.

Pero el sufrimiento es una perdida de tiempo y energía.

Lo único que hace es debilitar a quien lo padece.

Si una persona interpreta algo que no ocurre, la persona sufrirá porque la mente comienza a pelar con la realidad.

Es importante diferenciar esto porque las personas experimentan dolor y lo confunden con sufrimiento.

Muchos utilizan el sufrimiento para convertirse en victimas.

Creyendo el cuento de que si sufre por alguien o algo, el dolor es bondadoso y caritativo.

El sufrimiento es el dolor físico o angustia emocional, social o espiritual que lleva a una persona a sentirse triste, asustada, deprimida, ansiosa o sola.

Las personas en este estado, también en ocasiones se sienten incapaces de hacer frente a los cambios de la vida cotidiana o a aquellos causados por una enfermedad.

En el momento en que nuestra mente pierde completamente la confianza y la esperanza hacia el futuro, comienza a divagar y a generar incertidumbre, zozobra, angustia y miedo.

Ver también: ESA BACHATICA QUE ME MATA… (La Mur Explica El Impacto De La Música En El Ser Humano)

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