Si haces ejercicio para tonificar y fortalecer los músculos del cuerpo, ¿por qué te olvidas del rostro? En él hay más de 50 músculos que movemos constantemente pero no ejercitamos. Eso hace que, con el tiempo, acaben perdiendo tono. Sumado a la edad, que no perdona, hará que tu cara se vea más envejecida. 

De ahí que los expertos propongan incluir la gimnasia facial en tu rutina de entrenamiento. Y es que bien practicada y con constancia te permitirá mantener los músculos del rostro firmes y elásticos. Se corregirá la flacidez y se activará la circulación, lo que aumenta la oxigenación del tejido. Todo ello hará que los cosméticos que te apliques para luchar contra la edad se absorban mejor.