En el programa Tu Mañana By Cachicha que se transmite por Cachicha TV, se contacta a la Doctora Eros Romero donde habla acerca de las mejores formas de evitar el estreñimiento.
El estreñimiento es un molesto problema que casi todas las personas sufren con mayor o menor frecuencia. Especialmente, las personas mayores son más dadas a padecerlo que las jóvenes.
La dieta, la deshidratación, la falta de ejercicio, aguantar las ganas de ir al baño o el uso excesivo de laxantes puede provocar estreñimiento, así como ciertos medicamentos (antidepresivos, antihistamínicos, diuréticos, etc.).