En #EstaNocheMariasela, las comunicadoras invitan a José Lora para hablar sobre los cambios de las personas y si es muy difícil cambiar.

Es un vicio común exagerar la importancia de la fuerza de voluntad, como si fuera el único resorte necesario para cambiar. Muchas veces no es una cuestión de actitud, sino de habilidades. No se puede pedir a alguien que actúe de una forma diferente si no sabe cómo hacerlo, por muy fácil que parezca el cambio: ser más atento con los demás, más optimista, más expresivo… Aunque parezcan sencillos, estos comportamientos son fruto de un aprendizaje que muchas personas no han podido experimentar.