En #PlanMédicoByCachicha, el Dr. Brauly Guzmán como en todos los videos que brindamos de parte de CachichaTv nos cuenta temas muy importantes en el ámbito de la salud, esta vez lo hace hablando sobre aquellos alimentos que son buenos para el corazón.

Cuidar y fortalecer la salud cardiovascular es importante, sobre todo a partir de los 40 años, edad en que las probabilidades de desarrollar enfermedades que afectan al corazón aumentan. Una forma efectiva de mantener un corazón saludable es integrar en nuestra alimentación productos ricos en ácidos grasos y fibras con nutrientes que aportan a su funcionamiento.