La reconocida coach, conferencista y autora Laura Posada fue entrevistada en el programa Chévere Nights, donde compartió su enfoque como entrenadora personal y motivacional. Explicó que, a diferencia de los psicólogos, los coaches no se centran en el pasado, sino en impulsar a las personas hacia adelante con herramientas prácticas y estrategias enfocadas en el presente y el futuro. Laura destacó que su trabajo consiste en motivar a sus clientes a identificar áreas de mejora, establecer metas claras y comprometerse con un cambio real.
Durante la conversación, Laura realizó una dinámica en vivo para ejemplificar cómo se estructura una sesión de coaching, subrayando la importancia de la honestidad emocional y del compromiso con el proceso. Uno de los presentadores expresó el deseo de cambiar su estilo de vida amorosa y ser “un hombre de una sola mujer”, a lo que Laura respondió con preguntas enfocadas en visualizar el objetivo, definirlo con precisión y comenzar a construirlo desde la mentalidad. “Todo empieza en la mente”, reafirmó la autora de La dieta mental.
La entrevista estuvo marcada por el humor y la espontaneidad, pero también por reflexiones prácticas sobre cómo transformar hábitos a través de una mentalidad clara y enfocada. Laura Posada dejó claro que cualquier cambio duradero comienza por un compromiso con uno mismo, y que el coaching es una herramienta poderosa para quienes están listos para avanzar sin mirar atrás.
