Un terremoto o sismo es un movimiento repentino de la tierra provocado por la liberación de energía en el interior del planeta debido al desplazamiento de las placas tectónicas. Aunque ocurren sin previo aviso, saber cómo actuar puede ayudar a proteger tu vida y la de quienes te rodean.
En Cachicha te explicamos, paso a paso, qué debes hacer durante un terremoto:
1. Mantén la calma Lo primero es no perder la cordura. Sabemos que un terremoto puede generar miedo y confusión, pero correr o entrar en pánico aumenta el riesgo de sufrir accidentes. Respira profundo y trata de mantener el control.
2. Busca un lugar seguro Si estás dentro de una edificación, aléjate de ventanas, espejos y objetos que puedan caer. En lugar de colocarte debajo de una mesa, busca refugio junto a un muro estructural o una columna resistente, ya que estos pueden ofrecer mayor protección.
3. No uses los ascensores Si el edificio cuenta con elevadores, evita utilizarlos durante el sismo, ya que podrían quedar fuera de servicio.
4. Ubica la salida de emergencia Cuando el movimiento haya disminuido y sea seguro hacerlo, identifica la salida de emergencia más cercana.
5. Evacúa con calma y de forma organizada Abandona el lugar sin correr, empujar ni gritar. Sigue las indicaciones de los organismos de emergencia y dirígete a un espacio abierto, lejos de edificios, postes y cables eléctricos.
Recordar estos pasos y mantener la calma puede hacer una gran diferencia en una situación de emergencia. La prevención y la preparación siguen siendo las mejores herramientas para proteger vidas.
