El papel que juega el descanso en la perdida de peso | Plan Médico

Hoy en el programa #PlanMédicoByCachicha, los comunicadores hablan sobre que para perder peso uno de los factores más importantes para lograr perder peso es que el cuerpo necesita descansar, las horas necesarias para poder dormir y levantarse, algo que influye mucho en el metabolismo del cuerpo o en el momento adecuado que el cerebro necesite funcionar o descansar para así seguir con el funcionamiento del a digestión y relacionado con el metabolismo.