No hay evidencia científica de que el cuerpo humano necesite esa cantidad, según un estudio publicado por el British Medical Journal. “Los médicos siempre supieron que no existe prueba cierta de cuánto hay que beber”.
La autora del artículo es la doctora Margaret McCartney, una generalista de Glasgow (Escocia), quien asegura, según el diario británico The Guardian, que la recomendación médica de tomar 8 vasos de agua diariamente es una “total insensatez”.

Algunas organizaciones respaldadas por fabricantes de agua mineral, escribe McCartney, dicen que es importante beber entre 1,5 y 2 litros (de 6 a 8 vasos) de agua por día, y que estar aunque sea levemente deshidratado favorece el desarrollo de enfermedades.

Sin embargo, replica esta profesional, tales afirmaciones no han sido confirmadas por estudios, y beber demasiada agua puede incluso ser peligroso al causar una baja en el nivel de sodio en sangre (hiponatremia) y al exponer el cuerpo a elementos contaminantes presentes en el agua. “La gente sigue pensando que se va a morir o que sus riñones se van a secar si no toma seis vasos de agua por día”, dijo McCartney. “Hasta donde yo sé, nunca hubo ninguna evidencia sobre esto en la literatura médica”.

No cabe duda de que la campaña pro agua ha sido exitosa y de que está ampliamente instalado en la opinión pública que el cuerpo humano necesita al menos dos litros de líquido para funcionar. Se asegura que son muchos los beneficios que trae el cumplir esta regla. El agua abundante reduce las infecciones del tracto urinario, mejora la tonicidad de la piel, ayuda a perder peso, limita dolores de cabeza y fatiga, elimina la constipación y mejora la concentración; son algunas de las promesas formuladas por los promotores de esta práctica. Sobre todo esto, asegura McCartney, no hay evidencia sólida. Los riñones son máquinas maravillosas, a las que no es necesario inundar con litros de agua.

En coincidencia con ella, el doctor Heinz Valtin, de la Dartmouth Medical School, dijo a The Huffington Post que no hay estudios científicos que respalden la regla de los 8 vasos diarios. Así lo sostuvo en un artículo publicado en el American Journal of Physiology.

Claro que no todos los médicos están de acuerdo con McCartney. Su artículo tuvo algunas réplicas, entre otras, la de un colega del King’s College London, Thomas Sanders, que señaló que beber líquido es muy importante para los muy jóvenes y para los muy viejos, que necesitan estar especialmente bien hidratados, según informa el dario Los Angeles Times.

En el artículo del Guardian se asegura, en cambio, que la sed es un mecanismo muy sofisticado. Si nuestro cuerpo necesita agua, nos lo hará sentir.

Segùn Los Angeles Times, los especialistas de la Clínica Mayo dicen que las personas deben tomar tanta agua como sea necesaria para reemplazar lo perdido durante el día. Ahora bien, hay muchos factores que pueden incidir en esto, como la cantidad de actividad física realizada, una descompostura (diarrea o vómitos), el tipo de comida ingerida, un entorno climático particularmente seco o caluroso o húmedo, y también una excesiva altitud.

Para los doctores de la Clínica Mayo, “si uno bebe lo suficiente como para no sentir sed casi nunca y producir un litro y medio de orina incolora o levemente amarilla, significa que la ingesta de fluido es la adecuada”. Claro que, como método de control, no resulta demasiado práctico.

Lo que queda claro es que no hace falta saturarse de agua; salvo que se esté realmente sediento. Nuestro cuerpo es capaz de regularse e indicarnos cuándo y cuánto líquido debemos ingerir.

Por otra parte, no sólo el agua hidrata. Un estudio de la University of Aberdeen Medical School reveló que frutas y verduras pueden hidratar el cuerpo hasta dos veces más que un vaso de agua, debido a las sales, azúcares y minerales que contienen.

Eso sí, cuando la sed apremia, lo mejor y más barato es apelar al agua. Pero es de sentido común que no todos necesitamos la misma cantidad, ya que si bien tenemos un metabolismo análogo, éste tiene variantes; sin mencionar que no todos comemos lo mismo, hacemos la misma actividad ni habitamos la misma geografía.

“Que se puede esperar de un Gobierno que no puede otorgar ni siquiera un 4% pa la educación cuando el pueblo lo pide”, fue el primer comentario que hizo ayer luego de que este redactor le pidiera una reacción de la medida dada a conocer ayer a la opinión pública.

Más adelante, René Pérez, quien junto a quien actuará el 6 de agosto próximo en la Arena del Cibao, indicó que la censura a sus temas procuran evitar que vaya gente al show que hará en Santiago.

“Tratan de censurar pa que no compren boletos pal concierto pero el Cibao “Va a explotá”, comentó quien lidera el grupo junto a su hermano Eduardo Cabra.

La censura también abarcó a intérpretes del género urbano dominicanos.

De Severo Rivera

La información fue suministrada por el director regional de la Defensa Civil, Augusto Moreta Sánchez, quien dijo que realizó un recorrido con brigadas de la entidad por la zona afectada.

Indicó que el comportamiento del río es producto de que el pasado martes se registraron copiosas lluvias en la Cordillera Central.

“Las aguas que no están represadas en esta zona, salen desde las montañas u otros ríos, y al llover el martes, las precipitaciones se han registrado en el río Yaque del Sur en su parte de abajo”, dijo.

Indicó que las inundaciones en El Peñón están al nivel del tobillo de una persona, es producto de que colapsó la compuerta del canal Maestra que está en el pueblo debajo de ese municipio.

“Los moradores para controlar las inundaciones tuvieron que tumbar matas de cocos y otros objetos pudieron aguantar hasta que bajara un poco el nivel del agua, para evitar más inundaciones”, explicó.

Dijo que en el recorrido estuvieron presentes, el Gobernador Provincial, doctor Rafael Mendoza y el director regional del Instituto Nacional de Recursos Hidráulicos (Indrhi), ingeniero Gerineldo Urbáez, quienes hicieron una evaluación de la situación.

Indicó que el Indrhi tiene que reparar en el menor tiempo posible la compuerta, de lo contrario las inundaciones van a proseguir si se registran fuertes lluvias en la zona.

“Si el río sigue creciendo, entonces la parte baja de Peñón va a seguir sufriendo la situación de las inundaciones”, dijo Moreta.

Señaló que las presas de Sabana Yegua y Sabaneta en la zona de San Juan de la Maguana y Azua están estables, por lo que descartaron mayores peligros.

Sobre el Canal Trujillo, dijo que el mismo está estable, “y a nuestro juicio el mismo ha bajado su volumen de agua”.

fuente: eldia

Los restos del animal datan de hace 65 millones de años, lo cual coincide con la extinción masiva de los dinosaurios en el periodo Cretácico-Terciario (K/T) que acabó con esa especie, manifestó el profesor Tyler Lyson, quien dirige la investigación.

El Triceratops se encontraba solo a 13 centímetros por debajo del K/T, por lo que los científicos creen que esta especie vivió (y murió) durante el ocaso de los dinosaurios.

El límite K/T es una fina huella geológica que se sitúa entre los estratos de la corteza terrestre. La teoría actual es que este límite es consecuencia del impacto del asteroide, según informa El Mercurio.

Por tanto, cuanto más cerca se encuentren los fósiles de dinosaurio del límite K/T, más cerca en el tiempo vivieron estos animales del evento que provocó la extinción.

“Es el dinosaurio más joven que ha conocido la ciencia”, afirmó Lyson en declaraciones a Discovery News, al hablar del Triceratops descubierto. “El hecho de que este dinosaurio haya sido encontrado tan cercano al límite K/T apoya la idea de que se extinguieron por el impacto de un meteorito”, explicó.

La cantidad total de muertes en accidentes fueron 448 en los meses de enero, febrero y marzo, precisó la Amet.

De esos 448 decesos, 376 fueron hombres, 69 mujeres y tres casos no identificados, según muestra el cuadro estadístico.

Mientras la cantidad de muertes causadas por otros vehículos fue de 240 y atropellados 96. Los deslizamientos, caída del vehículo y choque contra animal, entre otros, suman 112.

Sin embargo, el vocero de esa institución, José Jáquez, señaló que a pesar de que la mayoría de los accidentados son motociclistas, con relación al año pasado, la cantidad de accidentes disminuyó en 67%, de acuerdo a los reportes de los hospitales traumatológicos Darío Contreras, en Santo Domingo, y Juan Bosch, en La Vega.

“Nosotros hemos logrado que ocurran menos accidentes de motociclistas, gracias al programa de donación de cascos a sindicatos y motoconchistas por parte de la Amet”, dijo Jáquez.

Hospital
En tanto, el Hospital Traumatológico Doctor Darío Contreras, informó que ha bajado 2.9% la atención en emergencia de lesionados en accidentes de motocicletas, con relación al año anterior.

Según las estadísticas del hospital, en los meses de enero hasta mayo del 2010 se recibieron 3,059 casos.

Sin embargo, en 2011 recibieron 2,842 en esos mismos meses.

fuente: listindiario

El Partido Reformista Social Cristiano (PRSC) y la Fundación Joaquín Balaguer conmemoraráneste jueves con varias actividades el noveno aniversario del fallecimiento del fundador y líder histórico de esa organización, Joaquín Balaguer.

Entre esas actividades se tiene programado oficiar una misa en la Iglesia Nuestra Señora de la Paz, en el centro de los Héroes, de la Capital, y una ofrenda floral en el mausoleo donde reposan los restos del ex presidente Balaguer, en el Cementerio Cristo Redentor.

La misa está anunciada para iniciarse a las 9:00 de la mañana e inmediatamente concluya la misma partirán hacia el cementerio para depositar la ofrenda floral.

Se informó que estas actividades serán encabezadas por las principales autoridades del partido colorao, entre ellos su presidente, Carlos Morales Troncoso; el presidente en funciones, Joaquín Ricardo; el secretario general, Ramón Rogelio Genao, y el secretario de organización, Máximo Castro Silverio.

De acuerdo con una nota de la secretaría de Prensa y Comunicación del Partido Reformista, tanto a la misa como a la ofrenda floral asistirán además de los principales dirigentes de la organización, militantes y cuadros políticos de la Capital y la provincia Santo Domingo.

También dirigentes del Instituto de Formación Política (IFP) que dirige Eddy Martínez, y de la Juventud Reformista Social Cristiana (JRSC).

Las actividades conmemorativas del noveno aniversario del fallecimiento extinto líder reformista incluye misas en diferentes provincias y municipios del país .

Quizá la principal preocupación de todo usuario que tiene una red de conexión WiFi instalada en su domicilio o negocio es que otros puedan acceder a esa red, bien para un uso gratuito de la misma, bien para realizar conexiones alternativas a un tercero que busque realizar actividades ilegítimas, incluso (si se trata de una red wifi abierta) para acceder al procesador de nuestro ordenador y a los archivos de nuestro disco duro. Si alguien fuese capaz de acceder a la red como administrador el problema de seguridad (especialmente de nuestros datos personales y datos confidenciales como claves bancarias) sería muy serio. De ahí que desde Consumer den una serie de sencillos consejos para evitar disgustos en este ámbito.
Una conexión WiFi envía paquetes de datos mediante ondas de radio según la capacidad del router y la antena. El alcance de las ondas es variable, pero generalmente es accesible más allá de las paredes del domicilio o la oficina. Si la conexión es abierta (y, por tanto, compartida de forma voluntaria) se corre el riesgo, además, de que esta quede colapsada en cuanto uno (o unos pocos) de los usuarios comience una descarga de archivos pesados.

Mejor una clave WPA que WEP
Los routers que proporcionan los proveedores suelen disponer de un ‘login’ y contraseña genéricos fáciles (cada vez más) de localizar en Internet. Cualquiera que sepa manejarse un poco por algunos foros o páginas determinadas puede dar con esas contraseñas. Si la encriptación para proteger la señal WiFi utilizada es WEP, esta se puede romper de forma sencilla y se puede averiguar en pocos minutos (“Wired Equivalent Privacy” o Privacidad Equivalente a Cableado). Las claves proporcionadas, además, suelen seguir un patrón alfanumérico predecible, que hace más sencillo su acceso al dispositivo.
Consejos para remediarlo
• Lo más recomendable es cambiar (siempre que los dispositivos la soporten) la encriptación del router a otra más segura como WPA (“Wi-Fi Protected Access” o Acceso Protegido Wifi) y hacer lo mismo con la contraseña para acceder a la señal WiFi. En Windows, por ejemplo, se realiza desde ‘Ejecutar’ (en el menú ‘Inicio’) escribiendo ‘cmd’ y, tras aceptar, escribiendo también ‘ipconfig’. La IP privada aparece al lado de “Puerta de enlace predeterminada”. Al poner esos números en la barra de dirección se puede acceder al router. Es ahí donde se pide usuario y contraseña, que conviene cambiar.
• También se debe cambiar la contraseña de administrador del router (avisando con antelación al proveedor de acceso ISP, ante posibles incidencias futuras en las que puedan actuar de forma remota). Páginas web como Bandaancha.eu y ADSLzone.net disponen de foros y wikis donde los usuarios pueden aprender a proteger su conexión según el modelo de router utilizado.
• Si el usuario opta por una red abierta es necesario activar un cortafuegos en los equipos y no compartir carpetas y archivos. También se aconseja formar parte de algunas de las comunidades Wireless que crean y gestionan redes privadas gratuitas como alternativa a las gestionadas por empresas y que permiten conectarse a ellas en zonas y áreas concretas de la geografía, como Wifree, RedLibre o Guifi.net. También pueden utilizarse soluciones creadas desde proyectos comerciales como FON.

“Facundo Cabral tendrá su película”, señaló la fuente de esa empresa que hizo el anuncio y precisó que “en 2006 Facundo negoció los derechos de su vida con la productora caleña (de Cali, suroeste) 1996 Films”.

“Camino de Libertad”es el proyecto cinematográfico gestado en Cali que llevará al cine la vida de Cabral y que será rodado a principios de 2012, añadió la fuente de la productora. El proyecto “nació hace cinco años en la mente de Ramier Ayala, productor de 1996 Films”, indicó la fuente.

“Después de leer el texto de Facundo ‘No estás deprimido, estás distraído’ e investigar sobre la vida del autor, según Ayala, “me encontré con una historia de vida apasionante, llena de experiencias al límite, una historia que ningún guionista podría haber escrito si no fuera completamente real”.

Ayala contactó meses después a Cabral quien, tras leer el primer guión escrito por el propio Ayala, aceptó participar en el proyecto, indicó la fuente de la empresa cinematográfica colombiana. “La propuesta de hacer una película sobre mi vida me la habían hecho otras veces, incluso en Estados Unidos, pero la idea de los caleños me pareció sencillamente fantástica, única”, dijo, en su día, Cabral.

La productora colombiana dispone de más de 40 horas grabadas con Cabral, un material inédito que va a ser usado en la película. Este material va a permitir mantener la idea original de que fuera el propio Facundo el que narrara algunas partes de la historia.

“Estaba previsto también que Facundo apareciera en algunas escenas. Lamentablemente, esto ya no podrá ser”, comentó por su parte Ayala en un comunicado difundido este sábado por su productora. Para llevar a cabo “Camino de Libertad”, el productor y guionista buscó al galardonado director español Imanol Uribe, nominado al Óscar por “Secretos del Corazón”, y al también español Ignacio del Moral, cuyo guión de Los “Lunes al Sol” recibió numerosos premios.

La producción ejecutiva está a cargo de los argentinos Ricardo Wüllicher y Marina Valentini, reconocidos por su trabajo en “Evita”, de Alan Parker, y “Nueve Reinas”, entre otros. “Todo el equipo está consternado con lo ocurrido”, reconoció Ayala, quien añadió que “desde que se ha sabido la noticia del asesinato de Facundo, he estado en permanente contacto con España y especialmente con Argentina, donde la tristeza es indescriptible”.

La productora recordó que Cabral dijo recientemente que “todos los artistas soñamos con llegar al cine porque este junta todas las disciplinas del arte. Y creo que a mí me llegó en un buen momento porque siento que estoy en el cierre de mi vida”. A mi edad, puntualizó entonces, “todo está al borde de ser póstumo. De aquí en adelante ya estás en lista de espera”.

Al menos 53 personas han muerto este viernes en el accidente de un avión que se estrelló a primera hora de la tarde en el aeropuerto internacional de Kisangani, en el este de la República Democrática del Congo (RDC). Según ha informado el portavoz del Gobierno congoleño y un responsable de la aerolínea hay unos 40 supervivientes.

Hay 53 muertos, esa es la última cifra que tengo”, ha indicado el director ejecutivo de la compañía congoleña Hewa Bora, en declaraciones a Reuters por teléfono, advirtiendo de que el balance podría aumentar. El avión, un Boeing 727, llevaba a 112 personas a bordo entre pasajeros y tripulación.

“El accidente se produjo a unos 200 metros del aeropuerto de Kisangani durante el aterrizaje en medio de una intensa lluvia. Ya hemos rescatado a 40 supervivientes”, ha señalado el portavoz gubernamental, Lambert Mende, precisando que “las operaciones de rescate continúan”. “El piloto intentó aterrizar pero aparentemente no consiguieron tocar la pista”, ha explicado Papaioannou. La aerolínea figura en la ‘lista negra’ de la Unión Europea por motivos de seguridad.

La Policía informó que dos hombres resultaron muertos esta madrugada y una mujer herida en medio de un tiroteo registrado en la avenida Venezuela, próximo a Las Américas, frente a varios centros de diversión que operan en esa zona del Ensanche Ozama, Santo Domingo Este.
La institución del orden identificó a uno de los muertos como Raúl Noel Villa Peña, de 28 años y otro, sin identificar, es un hombre de unos 40 años.
Mientras que la joven Nilda Dacosta, de 24 años, fue ingresada de emergencia en la Clínica Integral I, de la avenida Sabana Larga.
La Policía informó que el tiroteo se originó en la citada dirección, donde decenas de personas compartían e ingerían bebidas alcohólicas.
La institución del orden informó que varios equipos de investigadores acudieron de inmediato a la escena en busca de evidencias, que permitan ubicar y apresar a los implicados en el incidente, ocurrido alrededor de las 3:00 de la madrugada. La Policía sostuvo que en las próximas horas ofrecerá mayores detalles del caso. fuente:listindiario.com