Nuestra Común Residencia del Pensamiento Virtual

Song Sheng tiene 14 meses y sufre la enfermedad ‘ictiosis laminar’ por la que en lugar de poros tiene escamas ya que su piel no se puede refrescar por sí misma.

El pequeño Song Sheng nació sin poros en su piel y los doctores en Jinhu, al este de China, creen que sufre una enfermedad rara que no le permite refrescar su propia piel.

En su pueblo le conocen como ‘Fish Boy’ desde el momento en el que le empezaron a salir escamas en la piel, casi a los días de nacer, según publica ‘The Sun’.

Sus padres intentan controlar la temperatura de su piel metiéndole en baños de hielo pero según sus padres “no es suficiente”.

La patología que sufre se denomina ‘ictiosis laminar’ y según los doctores, se puede tratar pero no curar ya que aún no hay un medicamento para acabar con las escamas de manera letal.planeta curioso

NUEVA YORK (Reuters Health) – Quienes quieren mejorar la salud cardíaca con un descenso de los niveles de colesterol, no deberían recurrir a los suplementos de calcio y vitamina D, según un nuevo estudio.

A pesar de los anuncios de sus beneficios, las evidencias que los respaldan son débiles, aseguró a Reuters Health el doctor Swapnil Rajpathak, del Albert Einstein College of Medicine, en Nueva York.

Los niveles altos de colesterol y otros lípidos (grasas sanguíneas dañinas, como los triglicéridos) son factores de riesgo de la enfermedad cardíaca, la principal causa de muerte en Estados Unidos.

El calcio es el principal candidato en los esfuerzos de reducir el colesterol porque interfiere con la absorción de los lípidos en el organismo y, quizás, hasta los eliminaría.

De todos modos, sólo se observaron efectos leves en unos pocos y cortos ensayos clínicos. La relación entre la vitamina D y los lípidos es aún menos conocida, resumió el equipo de Rajpathak en el American Journal of Clinical Nutrition.

El equipo buscó información más sólida en un estudio de largo plazo: Women’s Health Initiative, en el que identificó a 1.191 mujeres posmenopáusicas.

Los especialistas las dividieron al azar en dos grupos, a la mitad se les indicó tomar un suplemento diario de calcio (1.000 miligramos) más vitamina D (400 UI) y el resto tomó un placebo.

A los cinco años, no hubo diferencias entre ambos grupos en ninguno de los lípidos evaluados, incluido el colesterol total, el colesterol LDL o “malo”, los triglicéridos y el colesterol HDL o “bueno”.

Ambos grupos en el ensayo tuvieron reducciones relativamente pequeñas en cada lípido evaluado, incluido el colesterol “bueno”.

Sin embargo, el estudio tuvo sus limitaciones. Las participantes eran mujeres mayores, lo que impidió concluir cómo los hombres o las mujeres jóvenes responderían a los suplementos. Y el hecho de que las mujeres combinaron calcio y vitamina D no permitió diferenciar sus efectos.

“El alto consumo de de calcio y de vitamina D sería útil para otros resultados”, dijo Rajpathak. Por ejemplo, cuidar la salud ósea. En cuanto al control de los lípidos, sus recomendaciones no son sorprendentes: tener una alimentación saludable y hacer ejercicio.yahoo.com

Investigadores de la University of Western Australia acaban de publicar los resultados de un estudio que parece indicar que mientras mas parejas y relaciones sexuales una mujer tiene, mas las posibilidades de que eso se deba a un componente genético heredado de los padres.

En el estudio se investigó la vida social de cerca de 150 mujeres, así como el ADN de estas, y el resultado indica que existe una correlación entre diversidad de ciertos genes y la cantidad de parejas que una mujer tiene.

Según el artículo fuente, este estudio sigue a otro cuyos resultados fueron que mientras mas diferente es el sudor de una persona del sexo apuesto, mas la atracción entre ambos, un resultado que parece implicar que evolucionamos a tener este comportamiento como una manera de reducir las posibilidades de que tengamos relaciones sexuales con parientes cercanos.

Curiosamente, el nuevo estudio con los hombres dio un resultado diferente, en donde aparenta no haber correlación entre el ADN y la cantidad de parejas que un hombre tiene.

En otras palabras, las mujeres al menos tienen la excusa de que “¡es genético, no puedo evitarlo!”, mientras que nosotros… bueno, ya saben… eliax.com

Tras un estudio de la Comisión Federal para la Infancia y la Juventud de Suiza, el Gobierno helvético ha decidido comercializar preservativos para niños de 12 a 14 años. Estos condones, que han recibido el nombre de Hotshot, tienen un diámetro de 4,5 centímetros –mientras que el tamaño estándar es de 5,2– y una longitud de 19 centímetros.

En un inicio, la fabricación de estos pequeños preservativos se puso en marcha después de que un estudio de la Universidad de Basilea alertase del mal uso y el escaso nivel de protección debido a un tamaño inadecuado.

Menores desprotegidos

El estudio que ha instaurado este nuevo producto en el mercado suizo, ha detectado que los menores en esta franja de edad no están debidamente protegidos cuando mantienen relaciones con preservativos para adultos.

Para llegar a esta resolución, los miembors del comité entrevistaron a 1.480 personas, de entre 10 y 20 años, y concluyeron que el porcentaje de jóvenes de 12 a 14 años que mantienen relaciones sexuales ha aumentado mucho en las dos últimas décadas (el último estudio relacionado con este tema data de los años 90).

Cinco euros un paquete de seis

Cada paquete de seis condones Hotshot, según ha informado el diario británico Telegraph, tiene un precio de 7,60 francos suizos (5 euros). La empresa que los ha fabricado, Lamprecht AG, el principal fabricante de preservativos en Suiza, ha anunciado que el próximo país al que quieren ofrecer su producto es el Reino Unido, debido a su alto índice de relaciones sexuales entre adolescentes.

La edad mínima legal para mantener relaciones sexuales consentidas en Suiza es de 16 años, aunque esta frontera tiene alguna excepción. En los casos que la diferencia de edad en la pareja no sea superior a tres años y en los que la persona adulta de la pareja tiene menos de 20 años o el menor ya ha cumplido los 16, no hay consecuencias legales.coconete

Cistitis aguda:

Es una infección bacteriana de la vejiga o las vías urinarias inferiores.

Causas, incidencia y factores de riesgo La cistitis aguda ocurre cuando las vías urinarias inferiores (uretra y vejiga) resultan infectadas con bacterias. La mayoría de los casos son provocados por la Escherichia coli, una bacteria que se encuentra en los intestinos. Cuando uno orina, ayuda a eliminar las bacterias de la vejiga; sin embargo, algunas veces, las bacterias se multiplican tan rápidamente que algunas permanecen allí.

Esta enfermedad es muy común y afecta con mayor frecuencia a mujeres sexualmente activas entre las edades de 20 a 50 años. Los siguientes factores también incrementan el riesgo de cistitis:

* Diabetes
* Obstrucción de la vejiga o la uretra
* VIH
* Antecedentes de Nefropatia
* Inmovilidad o la disminución de la movilidad
* Inserción de instrumentos en las vías urinarias (como catéter o cistoscopio)
* No tomar suficientes líquidos
* hiperplasia prostática benigna (HPB),
* la prostatitis

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Un bebé que nació en junio en Alemania con sólo 275 gramos de peso se ha convertido en el neonato varón más pequeño del mundo que ha logrado sobrevivir, según informó hoy la Universidad Médica de Gotinga (UMG).

La experiencia medicina parte de la base de que con menos de 350 gramos de peso los neonatos prematuros fallecen al poco de nacer. El bebé, un niño que nació el 25 de junio del año pasado, vino al mundo en la vigésimo quinta semana de gestación en la clínica universitaria de Gotinga, según explicó el portavoz de la UMG, Stefan Weller.

Se trata del cuarto bebé del mundo en sobrevivir al parto con un peso tan bajo, el primero de sexo masculino por detrás de tres niñas. Las posibilidades de supervivencia de los bebés prematuros son un 25 por ciento más altas en las niñas, apuntó la UMG.

Tras seis meses en la unidad de cuidados intensivos de la clínica, el niño fue dado de altaTras seis meses en la unidad de cuidados intensivos de la clínica, el niño fue dado de alta el pasado mes de diciembre con 3,7 kilogramos de peso, señala el doctor Stephan Seeliger.

La madre del bebé acudió en junio a la clínica universitaria por complicaciones en el embarazo. Los facultativos intentaron retrasar el parto pero finalmente fue necesario extraer al neonato mediante una cesárea.

“Por suerte, no se produjeron en el niño complicaciones severas como por ejemplo derrames cerebrales o infecciones letales”, apunta Seelinger. Para favorecer su desarrollo motor y neurológico, el niño está siendo sometido a estimulación precoz y a controles médicos regulares.

Estas fotos vienen dando la vuelta al mundo y es que nunca se había visto algo semejante.

La ola de calor que afecta Australia con temperaturas que superan los 48 grados ha obligado a los Koalas a pedir agua a los humanos.

Los Koalas son por naturaleza animales salvajes que disparan de la presencia humana, pero este marsupial sediento tuvo que vencer su temor natural. Se acercó a unos ciclistas a pedirles agua y beber de su botella.

Mire lo que pasó con este otro, se refugió en una casa y cuando le dieron un recipiente con agua para beber, no precisamente la bebió.

Mas allá de la ternura que reflejan, estas imágenes son una evidencia de lo que sucede por el cambio climático. Estos animales que no beben agua porque la obtienen de las hojas de eucalipto, están sufriendo las consecuencias del calentamiento global y ahora sí necesitan suplementos de agua. Hoy son ellos, mañana quizá nosotros.

Una serie de blogs y páginas vienen publicando estas fotografías para que nos recuerden que TODOS somos responsables de lo que está sucediendo en nuestro planeta, y no importa lo que haga el vecino, importan nuestras actitudes y nuestros cambios de hábitos para ayudar a detener la destrucción del planeta.

Cada uno puede colaborar para proteger, cuidar, restaurar y salvar nuestro planeta ¿Cómo? Cerrando la llave, revisando las tuberías de nuestras casas y esos goteos de las llaves de agua.

Podemos cambiar de casa, de país, pero no de planeta.

Los lunares son pequeñas zonas de la piel de los seres humanos que está ligeramente oscurecida, y generalmente tienen forma circular. La palabra surge porque se atribuía la aparición de estas manchas al influjo de la Luna. En definitiva, los lunares son el resultado de una agrupación de células pigmentadas llamadas nevus o melanocitos. Aunque pueden ser de diversos tamaños e incluso colores, los lunares pueden ser de nacimiento o ir apareciendo con el paso del tiempo. Aquellos que se van adquiriendo con la edad, suelen aparecer sobre todo en la pubertad, como parte del desarrollo del adolescente, pero también, pueden ser consecuencia de factores externos como la exposición al sol o la toma de determinados fármacos. Durante el desarrollo embrionario se distribuyen por la piel las células que después del parto producirán melanina en mayor o menor cantidad, dependiendo de factores hereditarios, ambientales y hormonales. Tales células, por lo general uniformemente repartidas, pueden juntarse en cúmulos. Es en la infancia donde se activan para producir la melanina, y en este punto aparecen los lunares. Aunque la mayoría de los lunares son benignos, es mejor estar alerta por si se presenta uno canceroso. Entre otras señales debe tenerse en cuenta e ir a una revisión médica si una mitad del lunar es de distinto tamaño que la otra, si su borde es irregular, si ha cambiado de color o de tamaño, si mide más de seis milímetros de diámetro, si sangra o produce picazón. Según especialistas, los lunares que precisan una mayor vigilancia son los que se poseen desde el nacimiento y los que aparecen en las palmas de las manos o las plantas de los pies.mundochisme

ATLANTA — Hacerse exámenes preventivos del cáncer de próstata cada año puede llevar a la realización de biopsias innecesarias y a tratamientos que causan más daños que beneficios, según nuevas recomendaciones divulgadas el miércoles por la Sociedad Estadounidense del Cáncer.

Desde mediados de los años 90, la organización recomienda que la mayoría de los hombres no se hagan exámenes de forma rutinaria. Esa indicación no cambió, pero además sus nuevas conclusiones advirtieron sobre las limitaciones de los análisis de sangre que se realizan millones de estadounidenses.

La Sociedad también dijo que los exámenes rectales no deberían ser parte de un estudio de rutina, sino que deberían ser opcionales.

Estas recomendaciones representan un nuevo rechazo a los análisis de rutina para detectar el cáncer en forma temprana. El año pasado, un panel del gobierno dijo que la mayoría de las mujeres no necesitan hacerse mamografías antes de los 50 años y un grupo médico dijo que la mayoría de las veinteañeras no necesitan hacerse el examen de papanicolau cada año.

Las autoridades han instado a los hombres a hacerse exámenes de cáncer de próstata por mucho tiempo, pero varios estudios han indicado que la mayoría de los casos que se detectan son de crecimiento tan lento que muchos de los pacientes podrían no haber requerido tratamiento.

La Sociedad es uno de los grupos más influyentes en cuanto a las recomendaciones de exámenes. Sus conclusiones publicadas el miércoles piden a los médicos:

-Hablar con los pacientes sobre las ventajas y desventajas de los exámenes y darles información escrita o videos que se refieran a la posibilidad de resultados equivocados y a las consecuencias secundarias del tratamiento.

-Dejar de dar el examen rectal como procedimiento de rutina porque no ha demostrado ser benéfico, aunque puede seguir siendo una alternativa.

-Usar resultados anteriores para decidir qué tan frecuentes deben ser otros exámenes y para conversar sobre el tratamiento.

El de próstata es el cáncer más común entre los hombres estadounidenses si se excluye al de piel. El año pasado se detectaron unos 192.000 casos nuevos y hubo 27.000 muertes en Estados Unidos.

Sin embargo, la enfermedad avanza con lentitud en muchos casos y, de acuerdo a la edad del paciente, uno puede ser más propenso a morir por otra causa.

Importantes estudios han indicado que los exámenes de rutina no salvan vidas y que muchas veces generan preocupaciones y tratamientos innecesarios.

Las muertes por enfermedad cardiaca en mujeres descendieron durante 2008 en España, mientras que, según la estadística de fallecimientos publicada este martes por el Instituto Nacional de Estadística (INE), aumentaron los fallecimientos por procesos de cáncer de mama, de colon y de pulmón.

En total, el año 2008 se produjeron en España 386.324 defunciones, 963 más que las registradas en 2007 y la tasa bruta se situó en 847 fallecidos por cada cien mil habitantes, lo que supuso un descenso del 1,3 por ciento respecto al periodo anterior. Por sexo, se produjeron 186.677 fallecimientos de mujeres, con un aumento del 1,3 por ciento. El número de defunciones de varones se situó en 199.647, un 0,7 por ciento menos.

En el caso de las mujeres, la tasa bruta de mortalidad se situó en 808,8 fallecidos por cada 100.000 habitantes (un 0,3% menos que en el año 2007). La tasa bruta de mortalidad de los hombres fue de 886,8 (un 2,3% menos), según el INE.

No obstante, la estadística revela que el patrón de mortalidad del año pasado fue similar al registrado en los últimos tiempos: la insuficiencia cardiaca superó al cáncer de bronquios y de pulmón. En concreto, las enfermedades cardiovasculares repitieron como primera causa de muerte en 2008, cuando ocasionaron el 31,7 por ciento del total de defunciones. Le siguieron los tumores (26,9%) y las enfermedades del sistema respiratorio (11,4%).

El orden de importancia de estos tres grupos “no ha variado” respecto al año 2007, aunque mientras que el número de fallecidos del primer y tercer grupo descendió (un 1,3% y un 0,1%, respectivamente), las defunciones por tumores aumentaron (un 0,6%), según el INE.dominanoshoy

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) ha demostrado que los niños que toman leche materna tienen una respuesta inmunológica más fuerte frente a la ‘helicobacter pylori’, bacteria causante de las úlceras pépticas y el cáncer de estómago, entre otras enfermedades.

Según la investigación, que contó con la participación de 250 niños de Bangladesh de entre cero y dos años, los anticuerpos de la leche materna protegerían a los pequeños de infecciones tempranas con esta bacteria, que se calcula afecta a entre el 10 y el 20 por ciento de las población sueca y que en el país asiático es una infección crónica para cerca del 90 por ciento de los adultos.

“Los niños que recibieron grandes dosis de anticuerpos a través de la leche materna activaron su sistema inmune de manera más efectiva al encontrarse con la bacteria, en comparación con los niños que no tomaron el pecho”, explicó el miembro del departamento de Inmunología y Microbiología de la Universidad de Gotemburgo, Taufiqur Bhuiyan.

De hecho, los científicos suecos han comprobado que la leche materna es capaz de activar de manera más efectiva las células T en los pequeños, esenciales para que entren en acción la mayoría de las partes del sistema inmune. “Este hallazgo es muy interesante porque podría ayudar en la creación de una vacuna eficaz contra los trastornos gástricos en niños pequeños”, señaló Bhuiyan.dominicanoshoy

Londres.  EFE.  Un grupo de científicos ha desarrollado un test genético que permite predecir en qué casos el tratamiento de quimioterapia sería efectivo para los enfermos de cáncer de mama, publica hoy la revista médica “The Lancet”.

Después de analizar 829 genes de las células cancerígenas mamarias, el equipo científico determinó los seis genes que permiten predecir la eficacia que, según los casos, tendrían los medicamentos contra el cáncer, principalmente del paclitaxel.

El equipo de científicos ha puesto de relieve qué genes, bien por ausencia o bien por fallo, anularían las propiedades del paclitaxel a la hora de atacar las células cancerígenas del pecho.

Esta investigación internacional, con participación de científicos del Instituto de Investigaciones Británicas, abre el camino a la posibilidad de elegir un tratamiento contra el cáncer de mama acorde para cada tipo de paciente.

Según datos oficiales, a más de 45.500 mujeres se les diagnostica cáncer de mama cada año en el Reino Unido y se estima que a alrededor del 15 por ciento de ellas se les receta paclitaxel.

“Los profesionales de la medicina podrían en el futuro emplear esta información para iniciar en cada paciente el tratamiento que más les pueda beneficiar y evitar los que puedan ser menos efectivos”, manifestó el investigador Lesley Walker.elnacional

Siempre hemos oído que las grasas son tan dañinas que nos ponen en riesgo de muerte, por lo que tratamos de apartarlas lo más posible  de nuestra alimentación. Pero ¡no tanto!, no   todas las grasas son perjudiciales. Es más, ¿qué dirías si supieras que existen grasas que nuestro organismo requiere para el buen funcionamiento del metabolismo? Las vitaminas liposolubles requieren ir acompañadas de la ingesta de alimentos grasos para ser absorbidas correctamente por el organismo. Además, ha sido comprobado que el consumo moderado de grasas en una parte del día, satisface esa necesidad y evita la ingesta excesiva durante el resto de la jornada.

Las grasas se dividen en dos grupos, las grasas saturadas (principalmente grasas animales) y las grasas insaturadas (vegetales, aceite de oliva, pescado).

Un consumo elevado de grasas saturadas supone dar vía libre a los enemigos de nuestra salud (responsables en parte del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares). Por el contrario, el consumo en la cantidad suficiente de grasas insaturadas constituye un aliado en la prevención de éstas y de otras enfermedades.

Esas grasas que llamamos saludables son básicamente las insaturadas y se encuentran fundamentalmente en las grasas de origen vegetal (aceite de oliva virgen) y en el pescado (Omega 3), y su consumo regular es indispensable para mantener una dieta saludable y equilibrada.

Una alimentación rica en ácidos grasos insaturados disminuye el riesgo de padecer muchas enfermedades, especialmente las cardiovasculares.

¿Dónde acumulan grasa  hombres y  mujeres?

Los hombres tienden a acumular grasa en la parte media del cuerpo (forma de manzana), mientras que las mujeres típicamente acumulan grasas alrededor de la región pélvica, cintura, cadera y glúteos (forma de pera). Sin embargo, las mujeres tienden a desarrollar una forma de manzana en su edad media, luego de la menopausia.

Manos a la obra

Ejercita tu abdomen adecuadamente. La caja abdominal es un grupo músculo-esquelético como lo puedan ser el pectoral, el dorsal o el cuadriceps, y como tal debe ser tratado. De la misma forma que en un entrenamiento no hacemos quinientas repeticiones de pectoral, no tiene sentido tampoco hacer quinientas abdominales. En este caso cuenta la calidad de los ejercicios, no la cantidad. La clave para reducir grasa abdominal está en tres pilares fundamentales: tonificación, ejercicio cardiovascular y la dieta, que es crucial. La genética juega un punto muy importante, pero lo que en última instancia nos permitirá limpiarnos de la grasa sobrante es la alimentación.

La rutina

Colocándote boca arriba sobre una colchoneta o  una toalla gruesa. Extiende brazos y piernas ligeramente flexionadas, separados del suelo. Sostén firmemente entre tus manos un balón con peso o unas mancuernas.

Desliza tus brazos hacia la parte media de tu cuerpo y las piernas flexionadas también se movilizan hacia tu tronco. Regresa a la posición inicial sin apoyar brazos y piernas en el suelo, manteniendo todo el tiempo la contracción en el abdomen y la barbilla despegada del pecho. Realiza tres series de 15 repeticiones cada serie, aumentando gradualmente  las repeticiones, para mayor tonificación del abdomen.hoy.com

De carne y hueso. Así parece que estamos hechos los humanos desde que el mundo es mundo. De carne, de hueso…. y también de agua. Mucha agua. Tanta que, del total de nuestro peso corporal, las tres cuartas partes están formadas por ella. De ahí que el hecho de reponer el líquido que perdemos a lo largo del día para rehidratarnos resulte absolutamente fundamental. Pero… ¿cómo hacerlo correctamente? Para ellos tal vez convendría empezar por desmontar algunos de los falsos mitos relacionados con el consumo de agua:

CUANTA MÁS AGUA MEJOR

Indudablemente, el agua no sólo es necesaria sino absolutamente imprescindible (una persona no puede sobrevivir sin ella más de seis o siete días). Lo que ocurre es que, si bien el defecto es perjudicial también lo es el exceso: cuando no se requieren tales cantidades, se puede correr el riesgo de perder sales minerales esenciales para el organismo, entre ellas el potasio.

OCHO VASOS AL DÍA, SIEMPRE LO MÁS RECOMENDADO

Es cierto que la recomendación genérica para un adulto viene a ser de dos a dos litros y medio de agua al día (unos ocho vasos de agua) pero hay que tener muy presente que esta cantidad variará en función de distintos factores: el ejercicio físico (las necesidades de agua serán mayores); el clima (si es muy cálido aumentará la transpiración y la pérdida de agua con lo que también la cantidad ingerida deberá ser mayor); el sexo (los hombres tienen más agua que las mujeres) o la edad (a medida que vamos cumpliendo años la cantidad de agua en el organismo disminuye). Así, un buen indicativo para saber si estamos ingiriendo la cantidad adecuada de líquido será la orina: si tiene un color claro y su olor no es especialmente fuerte significará que estamos bien hidratados.

EL AGUA ADELGAZA

Como tal no tiene poder adelgazante. Pero es cierto que ayuda a saciar el apetito, a regular el tránsito intestinal, a facilitar el proceso de digestión, a metabolizar la grasa acumulada y a eliminar toxinas de forma muy eficaz. Por lo tanto, se convierte en un elemento clave en los problemas de sobrepeso.

SÓLO EL AGUA ES CAPAZ DE HIDRATAR EL ORGANISMO

Éste también se vale de otras bebidas que la contienen (infusiones, zumos, refrescos…), así como del agua que forma parte de los alimentos (son especialmente ricos en ella las frutas y los vegetales), o el agua que se libera en el proceso de combustión de los alimentos.

NO TENGO SED, NO NECESITO AGUA

No sentir la sensación de sed no significa necesariamente estar correctamente hidratado. Por eso, incluso sin percibir esa apetencia de beber (y, como decimos, siempre sin abusar) es preciso tomar agua. Máxime en situaciones de altas temperaturas o gran esfuerzo físico, con el fin de no deshidratarse.kelokhay

La lipoaspiración o liposucción se desarrolló a finales del siglo pasado y ya completa más de 25 años existencia siendo una de las técnicas mas usadas en la cirugía plástica estética moderna; su madurez como técnica quirúrgica no ha traído grandes beneficio e infinidad de opción para brindarles a nuestros pacientes.

Uno de los grandes avances que se dio en la liposucción fue el desarrollo dela técnica tumescente, que consiste en la inserción de líquido que ayudan a disolver la grasa facilitando su extracción y disminuyendo el sangrado: método que permite retirar una mayor cantidad de tejido graso en una sola sesión de liposucción, de lo que se podía hacer hace unos años.

Cabe anotar que no se debe pretender retirar toda la grasa del cuerpo, ya que la grasa superficial es la que finalmente le da la belleza y el contorno deseado a la piel. Estos limites son los que deben ser explicados al paciente y tenidos en cuenta por el cirujano a la hora de planear su cirugía, ya que de un adecuado planeamiento y una buena información sobre los resultados posibles de obtener, va ha depender en buena parte del éxito de la intervención y la satisfacción del paciente.

Otra técnica actual derivada de la liposucción es la lipoescultura, que consiste en la inyección del tejido graso en aéreas donde necesitamos dar realce o disimular defectos el cual previamente ha sido lopoaspiratorio del cuerpo de la paciente en los lugares donde lo consideramos redundante.

Sin embargo el injerto de tejido graso es un tema que se encuentra en constante debate y es frecuente escuchar opiniones diferentes y encontradas entre los cirujanos plásticos.

Es muy importante tener en cuenta que la lipoinyección grasa es considerada uno de los procedimientos de más alto riesgo en cirugía plástica y que además el tejido graso se puede reabsorber e un porcentaje importante, pero se tiene la certeza de que el tejido no será rechazado y de que se pueden lograr resultados muy satisfactorios para el paciente.

En los últimos anos han aparecido nuevas subtécnica para desarrollar la lipodsucción como son el ultrasonido, la vibroliposucción y el laser, entre otros, pero se debe tener en cuenta que no siempre lo más novedoso es lo mejor y que ninguna técnica es la ideal para todos los pacientes.

Por lo tanto es muy importante asesorarse adecuadamente antes de tomar una decisión por una u otra técnica; es decir que debe de ser una decisión muy bien pensada y analizada en conjunto entre el paciente y el cirujano.

Recuerde que por sencillo que parezca, la liposucción es un procedimiento quirúrgico que como todos, tiene riesgos y siempre se deben tomar los cuidados y las precauciones necesarias para minimizar al máximo las posibles complicaciones.dominicanoshoy.com

SANTO DOMINGO. Ahora que los supermercados se llenan de productos frescos del campo porque la estación es propicia, aprendamos a comprar no sólo por gusto o en especiales.  Los colores de las frutas y vegetales de todos los días nos guían en el camino de la salud y la buena nutrición.

En las últimas dos décadas, los científicos han descubierto una razón más poderosa (además de las fibras y la vitaminas), para pedirle que llene su carrito de frutas y vegetales.   Se llaman “fitoquímicos”.

Todas las plantas contienen estos compuestos, que nos ayudan a protegernos de variedad de peligros: trabajando como antioxidantes luchando contra los radicales libres responsables en gran medida de diferentes tipos de cáncer, enfermedades cardíacas y Alzheimer ó, trabajando para levantar el ánimo del sistema inmunológico.

Lo realmente fascinante es que la naturaleza ha buscando colores brillantes y llamativos para atraer nuestra atención y que no pasen desapercibidos.  Lo más increíble es que muchos de estos compuestos “milagrosos”, son los responsables del fascinante colorido de las frutas que más nos gustan.

Para obtener el máximo poder de los fitoquímicos, escoja alimentos que completen los colores del arco iris.  Los expertos sugieren que prestemos especial atención a los de color naranja (mínimo 2 tazas a la semana) y los vegetales de hojas verde (3 tazas a la semana) porque ambos son una muy buena fuente de vitamina A y otros nutrientes importantes.

La próxima vez que vaya al mercado o al “Súper”, llévese una carta de colores.  La experiencia de comprar le va a parecer muy diferente ¡Ánimo, que el color llegó a su casa para quedarse!

Los colores y los alimentos

Rojo Rubí:

Los alimentos rojos, como el tomate o la sandía contienen “licopenos”, un fitoquímico que ayuda a protegernos contra los cánceres de próstata y seno.

Busque el rojo en las guayabas, las toronjas rosadas, los pimientos rojos, tomate y sandía.

Naranja fogosa:

Los alfa y betacarotenos hacen que alimentos como las zanahorias y las batatas brillen con ese color anaranjado que tanto llama la atención.  El cuerpo convierte esos compuestos en formas activas de vitamina A que ayudan a nuestros ojos, huesos y sistema inmunológico. También operan como antioxidantes en la lucha contra los radicales libres.

De color naranja tenemos el melocotón, melón cantalupe, zanahorias, mango, naranjas, lechosa, auyama, batata, mandarinas….

Verde esperanza

Los vegetales verdes o de hojas verdes sobresalen por la calidad y variedad de sus compuestos fitoquímicos, que ayudan a prevenir enfermedades como la degeneración macular en envejecientes y ciertos tipos de cáncer.

Busque el verde en las alcachofas, maíz, lechuga, rúcula, brócoli, coles de Bruselas, coliflor, repollo, vainitas…

Azules, púrpuras, rojo oscuro

Estas frutas y vegetales de color intenso están llenos de antioxidantes asociados con la salud cardiovascular y el óptimo funcionamiento del cerebro.

Dónde? En todas las “berries” (fresas, blueberries, cranberry…), la berenjena, la ciruela, las uvas y el rábano.diariolibre

La siesta es una tradición muy arraigada en los países latinos, tanto así que la palabra “siesta” se ha convertido casi en el término universal para referirse al sueño tras el mediodía, ojalá bajo la sombra de un árbol.

Pero eso no quiere decir que seamos flojos. Según un estudio dado a conocer hoy, la siesta permite despejar la mente y dejarla lista para ser más eficiente después.

Durante el sueño, la información que está acumulada en tu cerebro en la zona de memoria de corto plazo se traslada al “disco duro” – la memoria de largo plazo. Así, dejas libre la memoria de corto plazo para procesar nuevas informaciones y limpias tu mente, permitiendo aceptar nuevas experiencias.

Matthew Walker, a cargo del estudio de la Universidad de California, afirmó que “no sólo es importante dormir después de estudiar, sino que es crítico dormir antes”.

El estudio

Durante la investigación se le pidió a 39 jóvenes realizar distintas tareas relacionadas con el aprendizaje. Un grupo debía dormir 90 minutos de siesta mientras el otro debía permanecer despierto. Luego, ambos grupos debían hacer tareas. Y resultó que los que se quedaron despiertos tenían un rendimiento mucho peor que la gente que durmió siesta.

Una medición de la actividad cerebral de las personas que durmieron reveló que durante la etapa 2 del sueño que no es REM, se “borró el caché” de los durmientes. El estudio explicaría también para qué sirve esta etapa 2 del sueño no-REM, en la que los humanos pasan la mitad del tiempo que duermen.

La etapa REM es importante para el pensamiento más complejo, permitiendo hacer conexiones y asociaciones entre datos que a primera vista no parecen relacionados.

Un argumento más a favor del reposo post-almuerzo, que ojalá alguna vez los profesores y las oficinas tomaran en cuenta.fayerwayner

Ahora me parece una falta imperdonable en el plan de estudios; una irresponsabilidad. Tratándose de un verbo tan ejecutado, ¿cómo es posible que no lo pudiéramos usar? Sí se hace, pero no se dice. Es pecado. He ahí la explicación. Recuerdo una escena de la película Átame, de Pedro Almodóvar, en la que Victoria Abril se masturbaba tomando un baño de agua tibia. Peinada con la clásica cola alta y mechones húmedos asomándose sobre la nuca, se acomodaba en la bañera y disponía en el extremo opuesto un juguete al que tenía que darle cuerda. Era un hombrecito de plástico, vestido de buzo, que vencía la marea hasta encallar en su entrepierna, mientras ella se acomodaba lo mejor que podía para que el hombrecito se quedara adentro para siempre.

Los ojos de Victoria giraron en sus esferas y su boca se entreabrió dejando escapar una exhalación placentera, pero el sonido de su orgasmo nunca se escuchó. Algo parecido sucede con una escena de masturbación de Meg Ryan, que sirvió para promocionar una película malísima, con el cuento de ver a la novia de América “como nunca la habíamos visto”, esto es, masturbándose. Lo que llamaron su trabajo más controvertido, se reduce a una escena en la que se recuesta boca abajo aplastando su mano con el peso de su propio cuerpo, contrayendo los muslos, tensando la planta de los pies y balanceándose un poco hacia adelante, un poco hacia atrás. Un jadeíto mínimo le hace apretar los ojos y morderse los labios haciéndonos pensar que tuvo un orgasmo, pero nadie -ni siquiera ella- escuchó la evidencia de su placer porque pese a estar sola en su apartamento de soltera, no dijo ni mu.

Y así, en silencio, se masturban Kim Basinger en Nueve semanas y media, Sharon Stone, en Sliver, Paz Vega en Lucía y el sexo y un sinfín de actrices cuyos personajes al parecer sólo expresan satisfacción cuando su coprotagonista las penetra. Horror. Yo que nunca había caído en cuenta y que creía que las monjas eran las únicas responsables de que el tema fuera prohibido, me puse a repasar mis escenas y comprobé con pena que, mientras los orgasmos en pareja suelen salir disparados por la ventana, los orgasmos privados casi siempre se deslizan calladitos entre las sabanas y terminan escondidos debajo del colchón.

MÁS: Una historia de sudor: se suda tirando o se tira sudando

Si los sexólogos afirman que la respuesta sexual ante la masturbación y el coito es exactamente la misma, y las fases de deseo, excitación y orgasmo son exactamente iguales; si ambos orgasmos son tan placenteros como extravagantes, ¿por qué el sonido va a ser diferente? En uno de los dos casos, esta mujer, miente. Es admisible un componente de exageración en los gemidos que expresamos en pareja. Puede ser. Al fin de cuentas se trata de hacerle saber con lujo de detalles a qué lugar hemos llegado y hasta cierto punto exhibir el monte conquistado. Pero eso no es mentir.

Ahora bien: tenderse en una cama o en el suelo o en la tina, boca abajo o boca arriba; serpentear con la cadera al vaivén de las ideas, exhalar las contracciones que sacuden la entrepierna; escuchar el cambio de la presión sanguínea y aumentar el movimiento sin que nada nos dirija; respirar el jadeo propio y besar o morder lo que sea que la mente se imagina, someternos al cuerpo y descubrir ese recodo donde un orgasmo se anida y transpirar mientras se expone, se expande y ramifica; mientras sube, se hace intenso y nos domina, y en un momento que todo lo abarca y todo lo puede, desintegrarnos en el tiempo y el espacio conquistando algo más grande que la vida; eso sin dejar escapar ni una mísera sílaba, eso sí es una gran mentira.

Bendígame padre porque he pecado. He mentido sobre mis orgasmos de masturbación. Sólo una de cada diez mujeres se anima a aceptar públicamente que se masturba. De las nueve que se quedan calladas o lo niegan, al menos seis se masturban pero lo hacen negándose el orgasmo, enmudeciéndolo como si así se enmudeciera el pecado.

De las otras tres, dos alguna vez se masturbaron pero la sorpresa del placer las asustó tanto que creyeron que eran lesbianas, o que si tenían muchos orgasmos a solas, nunca más tendrían orgasmos en pareja. La mujer que nunca lo hizo padece anorgasmia y figura en las estadísticas que aseguran que entre las mujeres que no han experimentado un orgasmo, en el 80% de los casos se debe al hecho de no haberse masturbado nunca.

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Los pacientes con psoriasis severa viven cuatro años menos que la población general, debido a las comorbilidades asociadas a la enfermedad que hasta ahora se consideraba que “no mataba” y últimamente se ha constatado su repercusión en el riesgo cardiovascular, la hipertensión, la artritis, la diabetes y el colesterol.

Así lo advirtieron hoy el jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona (Barcelona) y catedrático de Dermatología de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), Carlos Ferrándiz, y el coordinador del Grupo de Psoriasis de la Asociación Española de Dermatología y Verenología, Lluís Puig, en la jornada ‘El valor de innovar en psoriasis’ en Barcelona, organizada por el laboratorio Janssen-Cilag.

A diferencia de cómo se ha creído hasta ahora, la psoriasis “no es una enfermedad limitada, porque tiene otras enfermedades asociadas”, si bien un 27% de los que sufren esta dolencia inflamatoria crónica de la piel, uñas o articulaciones padece hipertensión, un 17% obesidad, un 16% hipercolesterolemia y un 11% diabetes, explicó Ferrándiz.

Todas estas afecciones, comúnmemnte conocidas como síndrome metabólico, incrementan las posibilidades de sufrir una enfermedad cardíaca, un derrame cerebral o diabetes. De ahí, la consiguiente merma en la esperanza de vida de las personas con psoriasis severa, especialmente mujeres jóvenes, que tienen más posibilidades de sufrir un infarto de miocardio, añadió Puig.

Puig argumentó que el síndrome metabólico, la misma inflamación y otros factores como el tabaquismo pueden incidir en este descenso de la esperanza de vida en psoriásicos severos.

Además, un 22% de las personas que sufren esta dolencia padecen artritis, un 23% ansiedad, un 16% depresión y un 10% alcoholismo y drogadicción, incidió Ferrándiz, que señaló que un 1,4% de la población española –700.000 personas– tiene psoriasis, frente al entre 2% y 3% de la población mundial.

Justificó la diferencia de la prevalencia señalando que “en el sur de Europa la prevalencia disminuye respecto al norte”. Asimismo, la edad media de aparición de la enfermedad es a los 29 años, y en esta línea remarcó especialmente el impacto emocional de la enfermedad, además del físico por ser una enfermedad crónica, que no tiene cura, aunque se puede tratar.

IMPACTO EMOCIONAL

“Los médicos tienden a infravalorar la gravedad de la enfermedad porque a menudo no valoran el impacto emocional de la misma”, que provoca estrés y ansiedad en el 76% de los casos, tratamiento psicológico para el 36%, condicionamientos a la hora de vestir en el 69% y huida de relaciones sociales en una cuarta parte.

En esta línea, Ferrándiz y Puig destacaron la revolución que han supuesto los tratamientos biológicos para los casos severos de la enfermedad, y lamentaron que su prescripción todavía no es común por el elevado coste de los mismos, que oscila en 12.000 euros al año.

La presidenta de Acción Psoriasis, Juana María del Molino, celebró que en los últimos años ha aumentado el conocimiento de la enfermedad, pero lamentó que todavía hoy exista una confusión sobre si es “contagiosa”.

Durante el acto, Puig presentó los resultados arrojados por un tratamiento biológico para psoriasis de moderada a severa, el ‘ustekinumab’ –comercializado bajo la marca Stelara–, basado en un nuevo anticuerpo monoclonal totalmente humano con un mecanismo de acción novedoso que se une con gran afinidad y especificidad a unas proteínas naturales que son esenciales en la regulación de la respuesta inmunitaria y que están relacionadas con trastornos inflamatorios de naturlaleza inmune como la psoriasis en placa.

El fármaco, que se administra por vía subcutánea cada 12 semanas tras dosis iniciales en la semana 0 y 4, consigue una mejora significativa en la semana 4, cuya respuesta se mantuvo en los pacientes que recibieron tratamiento de mantenimiento continuo.hoy.com

Madrid.- Sería absurdo no ser conscientes de que la hamburguesa, emblema universal del llamado ‘fast food’, forma parte de nuestra vida cotidiana, al menos de la de muchos millones de personas en todo el mundo. Las multinacionales de la hamburguesa se extienden por todo el planeta y obtienen jugosos beneficios, lo que indica que cuentan con una clientela totalmente adicta.

De nada vale recordar los ataques que la hamburguesa ha recibido de los críticos gastronómicos, de los ortodoxos de la cocina… El concepto es muy bueno; incluso desde el punto tradicional una hamburguesa con todos sus sacramentos puede considerarse una comida completa y nutritiva. Por si fuera poco esto, resulta que es fácil de comer.

Las hamburguesas han soportado ataques directos que no han tenido apenas efecto. Ni lo tendrán, así que hay que cambiar de táctica: si no puedes con la hamburguesa, mejórala.

Aa mí me gusta una buena hamburguesa, pero como en mi casa; soy yo quien elige la carne, y soy yo quien la pica a cuchillo. Cuido la selección de la materia prima.listindiario

- Te llevas lo mejor de ellos. Las buenas caras, gestos, actitudes, el buen humor y las sonrisas las gastan siempre con la amante. Las extravagancias y vicios se reservan para la dulce esposa. Además, no dan dolor de cabeza. Nada de quejas sobre el trabajo, el no llegar a fin de mes o los problemas con los hijos. A lo sumo, hablará de su mala esposa y su sentimiento de incomprensión.
- El sexo será espectacular. Como no se dispone de todo el tiempo del mundo, cualquier momento es bueno para un encuentro inolvidable, ya que nunca se sabe cuándo será la próxima vez. Además, el morbo que da intentar que la gente no se de cuenta aumentará la excitación entre los dos.
- Ni plancha, ni cocina, ni limpiar su rastro. La amante no plancha sus camisas, más bien las arranca y las deja hechas una piltrafa en algún rincón de la cabaña. Tampoco se dedica a poner su ropa interior en remojo, ni tiene que frotar esas manchas rebeldes que se resisten a desaparecer. Y mucho menos tiene que romperse la cabeza, día tras día, para ver qué le hace de comida. Para eso están los restaurantes recónditos y con encanto donde se suele acudir para dar rienda suelta a la pasión. Y si algún día deciden preparar algo en casa (de ella, por supuesto), el ir al mercado y seleccionar las mejores fresas con un vinito, se convertirá en todo un placer.
- Ni ronquidos, ni pijama. Son tan pocas las noches compartidas, que se aprovechará el tiempo para todo menos para dormir. Y si por causalida el sueño vence, Morfeo se encargará de convertir sus ronquidos en un dulce resuello. Por manta sus pieles y al despertar un tierno beso en los labios y unos ‘buenos días mi amor’ se convertirá en el mejor desayuno. Después una buena ducha compartida les dará las energías necesarias para afrontar un nuevo día, con una sonrisa. Nada de ‘sal de una vez que ya llevas una hora dentro y yo voy a llegar tarde’, ‘recoge el poco pelo que te queda de la ducha’ o ‘¡cierra el grifo del agua fría!’. Lo único que se oirá es la respiración de ambos provocada por el contacto de vuestros cuerpos enjabonados, mientras el agua no deja de caer sobre ustedes.
- Nunca tendrá que soportar a la ‘bruja’ de la suegra. Ni a esos insoportables sobrinos, primos y demás familia, caracterizada por su don del oportunismo, que aparecen allí donde no han sido invitados.
- Nada de vacaciones en el ‘maravilloso pueblo’ donde pasó su infancia. Tampoco tendrá que esperarl pacientemente mientras termina su recorrido de saludar sus amigotes. A ti te espera París, la ciudad del amor, Ámsterdam, la ciudad de las risas y un mundo entero por descubrir.
- Tu casa y tu vida te pertenecen. La decoración correrá de tu cuenta y a él siempre le parecerá maravilloso. Tampoco tendrás que dar explicaciones de tu vida. Con quién entras, con quién sales, quién te llama a las dos de la mañana o en qué te gastas tu dinero.
- Puedes serle infiel, sin ningún tipo de remordimientos. Él lo está siendo con su esposa y quizás con alguna más… Sin sentimiento de culpa, sin engaños, sin presiones de ninguna clase.
- Nunca vestirás de blanco, pero te hará sentirte como una reina cada vez que esté contigo. Los momentos en los que esté contigo, realmente querrá estar contigo. No hay cabida para el engaño, la irrealidad de una aventura se convierte en lo más auténtico de la vida, sin los cinismos y obligaciones que en ocasiones generan las relaciones oficiales.
- Cuando la rutina marital irrumpa en vuestra vida, la relación habrá muerto. Si los problemas invaden vuestra intimidad y vuestros cinco sentidos se desliguen del arte exquisito de la seducción es hora de hacer las maletas y decir adiós.

Usted se da vuelta y se mira en el espejo: el pantalón jean le marca las formas perfectas, sin ninguna grasita fuera de lugar, con un modelado ideal de su figura. Sea o no strecht, el modelo ideal se ajusta perfectamente a su cuerpo, como si se lo hubiesen cosido encima. Una vanidad que, sin embargo, podría costarle más caro de lo que imagina.

“La ropa apretada, principalmente la confeccionada con telas pesadas, puede perjudicar la circulación sanguínea y causar, además de dolores, la aparición de várices”, dice el médico angiólogo Augustus César de Araújo. En el caso de los jeans, incluso con tela elastizda éstos comprimen el cuerpo y perjudican el paso de la sangre.

Pero esos no son los únicos efectos que puede causar la ropa muy apretada. Dificultades en la digestión, cansancio atípico y problemas ligados a los órganos sexuales son algunos de los riesgos que se corren al privilegiar las piezas ajustadas en el armario. Los perjuicios abarcan áreas diversas de la salud, como confirman los especialistas consultados por Mi Vida: además del experto en el estudio de los vasos sanguíneos, una dermatóloga, una nutricionista y un ginecólogo dan sus opiniones sobre el tema.

1. Circulación bajo riesgo

La ropa apretada puede dificultar el retorno de la sangre venosa, que pasa mucho tiempo en los miembros inferiores. Las prendas generan presión a lo largo de las piernas y de la región abdominal, si no cuentan con una graduación adecuada.

2. Várices

Las várices perjudican principalmente a las mujeres. La causa es que la progesterona, una de las hormonas femeninas, causa la dilatación de las venas más allá del calibre normal. Datos de la Organización Mundial de la Salud indican que 17% de la población mundial sufre de trastornos vasculares, entre ellos las várices. Cuando usted usa ropas apretadas, perjudica su circulación y entra a formar parte de esas estadísticas. Principalmente si hay casos de várices en su familia o si usted toma algún tipo de anticonceptivo hormonal, mejor opte por ropas más holgadas.

3. Celulitis

La ropa apretada no causa celulitis, pero sí retrasa el tratamiento de la dolencia y puede favorecer la aparición de los agujeritos en la piel. Cuando la piel presenta la formación de nódulos de grasa causantes de la celulitis, la circulación sanguínea se ve perjudicada. Si usted prefiere la ropa ceñida sepa que perjudica más la circulación de la sangre, agravando el cuadro. En suma, que la celulitis grado 1 debe evolucionar a celulitis grado 2 en breve.

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PARIS.  AFP.   Demasiado largos o cortos, estrechos o flojos, los preservativos no sólo pueden deslizarse o romperse, sino que también reducen el placer sexual de la pareja, según un estudio recente. La encuesta se hizo a 436 hombres de entre 18 y 67 años, quienes declararon haber usado condones para tener sexo con penetración en los últimos tres meses.   El 44,7% de ellos indicó haber hecho la experiencia con preservativos inadecuados. Estos  tuvieron 2,5 veces más probabilidades de que los preservativo inadaptados se les deslicen o rompan, y 5 veces más riesgos de irritación del pene.   Estos usuarios también corrieron dos veces más el riesgos de tener un problema de erección o dificultades, lo mismo que su interlocutora, para llegar al orgasmo. También se les duplicó el riesgo de que retiren el condón antes de terminar el coito.   El estudio  muestra  que se necesitan “mensajes de salud” para orientar a los hombres a elegir el tamaño adecuado del condón. Dicen los autores que los fabricantes deberían llamar a los más pequeños “grandes” y “extra grandes” a los de tamaño medio, etc. “La gente no los compraría si  van rotulados “pequeño” o “súper pequeño”, advirtió.hoy.com

LOS ANGELES.-Los investigadores de la Universidad de California en Davis descubrieron que la cerveza es una fuente rica en silicio, un mineral que en el pasado ya ha sido asociado a la salud ósea.

Este compuesto, afirman los científicos en Journal of the Science of Food and Agriculture (Revista de la Cienciade Alimentación y Agricultura), podría proteger a la masa ósea de trastornos como la osteoporosis.

El silicio que se encuentra en la cerveza se halla en forma soluble como ácido silícico y hasta la mitad de lo que contiene la bebida puede ser absorbido por el organismo, lo cual hace que la cerveza sea la principal fuente de silicio en la dieta occidental.

Estudios en el pasado habían demostrado que el silicio, el elemento químico más abundante de la corteza terrestre, puede reducir el adelgazamiento de los huesos -que conduce a fracturas- y que su consumo moderado puede mejorar la formación de nueva masa ósea.

Ahora los científicos descubrieron cuánto silicio contiene cada tipo de cerveza y qué cantidad del mineral podría ser beneficiosa.

Los investigadores analizaron 100 cervezas distintas de varios países del mundo y encontraron que la bebida contiene entre 6.4 y 56 miligramos de silicio por litro, con un promedio de 29 miligramos por litro.

Tras analizar los niveles de silicio en los ingredientes de la cerveza, encontraron que éste se encuentra en su mayoría de las cáscaras de la cebada procesada.

Los científicos encontraron que las cervezas de color claro producidas de la malta clara de la cebada y los lúpulos, como la cerveza rubia, son las más ricas en silicio, mientras que las cervezas con bajo contenido alcohólico contienen la menor cantidad del mineral.

Mejor que el trigo

“Hasta ahora los factores de la producción de cerveza que influyen en los niveles de silicio en ésta no habían sido extensamente estudiados”, afirma el doctor Charles Bamforth, quien dirigió el estudio.

“Entre los cereales, el trigo contiene menos silicio que la cebada porque la fuente del mineral es la cáscara de ésta última. Aunque gran parte del silicio permanece en la cáscara durante el proceso de elaboración de la cerveza, cantidades importantes del mineral se extraen en el mosto y gran parte de éste sobrevive en la cerveza”, explica el científico.

Los científicos no saben con precisión porqué el silicio beneficia la salud y formación de la masa ósea, pero se cree que el mineral ayuda a producir colágeno, uno de los principales componentes de los huesos.

Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Cambridge en el 2004 encontró que las personas que bebían cerveza en moderación tenían mejor densidad ósea que quienes no consumían la bebida.

También encontró que quienes tenían la peor densidad mineral ósea eran quienes bebían cerveza en exceso.

Por eso los expertos afirman que si el objetivo es proteger la salud ósea, la gente no debe aumentar el consumo de esta bebida alcohólica ya que beber más de dos unidades de cerveza al día puede en realidad aumentar el riesgo de sufrir una fractura. (Un litro de cerveza equivale a seis unidades).

Los expertos afirman que aunque este estudio demuestre que el silicio de la cerveza podría beneficiar la densidad ósea, otras fuentes como el calcio que se encuentra en los productos lácteos pueden brindar más beneficios.almomento.net

Un equipo internacional de científicos basado en la Universidad de Newcastle (Inglaterra) ha resuelto uno de los enigmas del envejecimiento de las células, lo que permitirá buscar nuevas fórmulas para prevenirlo.

Los científicos, encabezados por el alemán Thomas von Zglinicki, han descubierto el papel crucial que desempeñan en este proceso las mitocondrias, los orgánulos encargados de suministrar la mayor parte de la energía necesaria para la actividad celular.

Cuando se registra un deterioro en el ADN de una célula, ésta envía una señal a las mitocondrias para que generen radicales libres que llevan a la célula a autodestruirse o a dejar de dividirse, señalan.

“Así las células se aseguran de que no se dividen cuando están enfermas, ya que hay elevadas posibilidades de mutaciones y de que se vuelvan cancerosas”, explicó a Efe Zglinicki, profesor de gerontología celular en el Instituto para el Envejecimiento y la Salud de la Universidad de Newcastle.

Inhibir completamente la generación de radicales libres en el organismo es malo para la salud, porque también puede inhibir los procesos antitumorales, añadió.

Por ello, al ser preguntado sobre la conveniencia de tomar vitaminas y antioxidantes que combaten a los radicales libres, Zglinicki recomienda “moderación”.

“Todo tiene su lado bueno y malo. Es bueno tomar vitaminas y antiradicales libres, pero no hay que pasarse”, declaró.

El estudio, llevado a cabo junto con la universidad alemana de Ulm, ha sido publicado en la revista Molecular Systems Biology.

Pero los radicales libres no sólo se quedan en las células, sino que se extienden por los tejidos en una reacción en cadena.

Zglinicki piensa dedicar los próximos cinco años a investigar si esta producción de radicales libres acelera el envejecimiento de las células vecinas sanas, “como una infección que se extiende”.

“Si podemos detener este proceso, podremos retrasar el envejecimiento”, dijo.

El descubrimiento del papel de las mitocondrias en el envejecimiento celular deja en un segundo plano el rol de los telómeros, los extremos protectores de los cromosomas, que se acortan a medida que envejecemos.diariolibre