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MIAMI.- Darle una buena cabida a los vegetales en nuestra dieta y mantener un peso adecuado sigue siendo una de las mejores fórmulas para la salud. También en lo que se refiere a la posibilidad de disminuir la incidencia de los pólipos en el colon.

“Definitivamente, lo que llamanos la dieta común de este país, alta en grasa, carbohidratos y proteínas y baja en frutas, vegetales y fibra puede ser fuente de muchos problemas de salud, entre ellos los pólipos del colon”, destaca el doctor Charles Lascano, especialista en medicina familiar.

En la mayoría de los casos, la presencia de pólipos no muestra síntomas, lo que, de acuerdo con la American Cancer Society (ACS), no significa que no haya razón para buscarlos.

Estudios de la ACS señalan a los pólipos –unas pequeñas protuberancias en la mucosa que cubre internamente los intestinos– como uno de los principales factores de riesgo de desarrollar cáncer de colon, una de las principales causas de muerte relacionadas con cáncer en el país.

Sin embargo, algo tan sencillo como una prueba preventiva puede conducir a su completa curación.

“Después de cumplir los 50 años de edad, las personas deben hablar con su médico acerca de las pruebas preventivas; pero mucho antes si tienen síntomas de alarma o si alguien en la familia, como padres o hermanos, ha tenido pólipos o cáncer de colon”, destaca Lascano.

Según informes de los Centros de Control de Enfermedades (CDC), este tipo de cáncer afecta tanto a hombres como a mujeres, y a todos los grupos étnicos.

“Los hispanos, curiosamente, son uno de los grupos con menor incidencia e índice de muerte con respecto a este cáncer; lo que no quiere decir que no los afecte o que deban dejar de hacerse las pruebas periódicas para su detección”, advierte Djenaba Joseph, experta en cáncer de los CDC.

Según cifras de estos centros, cerca de 69,000 mujeres y 72,000 hombres fueron diagnosticados con este tipo de cáncer en el 2005.

Aunque no se conocen las causas exactas de la mayoría de los casos de cáncer de colon, los expertos
señalan que cerca del 75 por ciento de éstos se dieron en personas que no tenían factores de riesgo previos.

El colon corresponde a la última parte del tracto digestivo o intestino grueso y la más vulnerable a los pólipos.

“Cabe la posibilidad de que los pólipos se puedan formar en el intestino delgado, pero es menos factible porque los alimentos pasan más rápido por este tramo, a diferencia del colon, donde se procesan de manera más lenta”, indica Lascano.

Aunque por lo general los pólipos no presentan síntomas, los especialistas recomiendan estar atentos a cualquier tipo de cambio digestivo.

“Algunas personas pueden presentar sangramientos rectales, constipación o diarrea, síntomas que hay que consultar con el médico si es que se extienden por más de una semana”, aconseja el médico.

La mayoría de los pólipos son benignos, otros pueden ser cancerosos o tener el potencial de serlo. Su forma y tamaño varía. Pueden ser pequeños o grandes, aplanados o en forma de hongo.almomento